Павел Барсуков | йога-терапевт
@ch_622ccc9dc6dcb744ffed0d39 · Подписчиков: 426 · Публикаций: 60 · Средний охват поста: 444 · Вовлечённость (ERR): 104.50%
Йога с научным подходом. Автор - йога-терапевт, инструктор ЛФК (гос. диплом) 15+ лет выпрямляю ваши спины. Возвращаю здоровье позвоночнику и суставам Основатель online Клуба Здоровых Людей🧡
Открыть «Павел Барсуков | йога-терапевт» в мессенджере MAX →
Категория: Психология · Регион: Россия
Полная статистика канала «Павел Барсуков | йога-терапевт» →
Статистика «Павел Барсуков | йога-терапевт» в MAX
На этой странице — живая статистика канала «Павел Барсуков | йога-терапевт» в мессенджере MAX: аудитория, охваты публикаций, вовлечённость и динамика роста. Цифры обновляются по мере синхронизации канала в Tapbox Стат.
Ключевые показатели
Сейчас у «Павел Барсуков | йога-терапевт» 426 подписчиков.
Средний охват одной публикации — 444 просмотра при аудитории 426.
ERR (охват к аудитории) — 104.5%. Показатель говорит, какая доля подписчиков в среднем видит каждый пост.
В ленте канала учтено 60 публикаций.
Сравнение с каналами тематики
Среди 1 699 каналов тематики «Психология» с аудиторией от 100 до 1 000 подписчиков медианный ERR — 117,0%, медианный средний охват — 237 просмотров.
ERR «Павел Барсуков | йога-терапевт» — 104,5%: ниже, чем у 57% каналов этой группы. Средний охват — выше, чем у 74% из них.
Данные Tapbox Стат на 02.10.2026. Группа — каналы той же тематики и сопоставимого размера: у маленьких каналов ERR обычно выше, поэтому сравнивать со всей нишей без учёта аудитории некорректно.
Прирост аудитории
Аудитория «Павел Барсуков | йога-терапевт» сейчас — 426. За 7 дней канал набрал 6 подписчиков. За 30 дней — набрал 7.
Активность публикаций
За последние 7 дней вышло 2 публикации на 346 просмотров.
За 30 дней — 9 постов, суммарно 2 248 просмотров (в среднем 249 на публикацию).
Чаще всего «Павел Барсуков | йога-терапевт» публикует около 13:00 по Москве.
Тематика и география
Канал «Павел Барсуков | йога-терапевт» относится к категории «Психология», регион — Россия. Рядом с цифрами удобно смотреть рейтинг каналов MAX и соседние площадки той же ниши.
Как пользоваться страницей
Откройте разделы статистики «Павел Барсуков | йога-терапевт»: прирост подписчиков, охваты, цитирование, топ и график публикаций. Там же можно сравнить канал с конкурентами по категории и оценить площадку перед рекламой в MAX.
Tapbox Стат считает метрики по открытым данным канала в MAX и показывает их без установки приложений — достаточно ссылки на канал.
Частые вопросы о канале «Павел Барсуков | йога-терапевт»
Сколько подписчиков у канала «Павел Барсуков | йога-терапевт» в MAX?
На момент обновления у канала «Павел Барсуков | йога-терапевт» 426 подписчиков в мессенджере MAX. Актуальная цифра и динамика — на этой странице Tapbox Стат.
Какой средний охват постов у «Павел Барсуков | йога-терапевт»?
Средний охват одной публикации канала «Павел Барсуков | йога-терапевт» — около 444 просмотров.
Какой ERR у канала «Павел Барсуков | йога-терапевт»?
ERR канала «Павел Барсуков | йога-терапевт» — 104.5%. Это отношение среднего охвата к числу подписчиков.
К какой категории относится «Павел Барсуков | йога-терапевт»?
Канал «Павел Барсуков | йога-терапевт» в каталоге Tapbox отмечен категорией «Психология». По ней можно открыть соседние каналы MAX той же тематики.
Как проверить канал «Павел Барсуков | йога-терапевт» перед рекламой?
Смотрите подписчиков, средний охват, ERR и индекс цитирования на этой странице, сравните с медианой ниши и топом публикаций — так проще оценить, подойдёт ли «Павел Барсуков | йога-терапевт» для размещения в MAX.
Статистика и аналитика MAX канала «Павел Барсуков | йога-терапевт»
«Павел Барсуков | йога-терапевт» — канал на платформе MAX. На этой странице собрана подробная аналитика: динамика подписчиков, охваты публикаций, показатель вовлечённости (ERR), индекс цитирования и активность аудитории.
Используйте данные Tapbox Стат для оценки эффективности канала перед размещением рекламы. Сравнивайте метрики с похожими площадками в той же тематике и смотрите, насколько охват соответствует заявленной аудитории.
Полные графики и сводная панель — в разделе статистика «Павел Барсуков | йога-терапевт». Отдельные метрики: прирост подписчиков, охваты, цитирование и топ публикаций.
Зачем смотреть статистику канала в MAX
Tapbox Стат — сервис аналитики каналов, чатов и ботов мессенджера MAX. Мы собираем публичные данные площадки: число подписчиков, просмотры постов, упоминания и репосты — и переводим их в понятные метрики для авторов, SMM и рекламодателей.
По «Павел Барсуков | йога-терапевт» можно оценить живую аудиторию, качество охватов и авторитет в нише без доступа к админке канала. Это удобно, когда нужно быстро решить, стоит ли покупать рекламу или отслеживать конкурента в MAX.
Смотрите также другие каналы категории «Психология» и рейтинг каналов MAX.
Последние публикации
«Как избавиться от тревоги? Один из действенных способов - переключиться от внутреннего к внешнему - понаблюдать. Можно понаблюдать с целью (так проще). Предлагаю вам одну полезную цель для наблюдений 🎯 в тему месяца. Давайте понаблюдаем за ногами окружающих вас людей. ✅ Как они ходят: шаркают, хрома…»
«Можете ли вы легко потянуть носок на себя? 👨⚕️ Ограничение подвижности голеностопа - одна из главных причин перегрузки стопы и колена. Тыльное сгибание (носок на себя) - нужно нам на каждом шаге. Чем сильнее голень может наклониться, тем плавнее вы 'перекатываетесь' через стопу. Особенно много этог…»
«Как выбрать здоровую обувь. 4 правила. В подкасте рассказываю: - Что за существа изображены на картинке👆 выше и зачем им такие большие стопы - Каким образом обувь разрушает наши стопы - 4 правила выбора здоровой обуви И заходите на канал ➡️ЛЕГКИЕ НОГИ чтобы выполнить тест "Пальцы веером" 🤟 Ваш йога-…»
«😁 Берегите ваши ноги, друзья!»
«🙋🏻♀️ Почему возникает боль стопы и дискомфорт в разных частях стопы и такие нарушения как косточка на ноге (халюкс вальгус) и пяточная шпора (плантарный фасциит)? Если коротко*, из-за неправильной эксплуатации мышцы ног перегружаются и перестают нормально работать ➡️вся нагрузка ложится на связки и…»
«Что перегружает (= разрушает) стопы всем +/- известно: 🚩 лишний вес, 🚩 неправильная обувь, 🚩 длительные нагрузки, 🚩 резкие переходы от гиподинамии к нагрузке. ⤴️ Это группа риска, где рано или поздно вы получаете проблему со стопами (часто неожиданно). 🙋🏻♀️ Но что же делать, если невозможно быстро …»
«🆘🦶🦶Ваши стопы кричат SOS! Читаю ваши комментарии и вижу много вопросов про стопы. Перегрузка стопы - частая проблема, из-за которой возникают боль и дискомфорт в разных частях стопы. Стопы принимают на себя весь наш вес, это наш фундамент и опора. Стопы начинают болеть/беспокоить после долгой прогул…»
«Друзья, благодарю за ваши комментарии. Планировал для удобства сделать опрос, но здесь нет такой функции 😥 Но зато она есть в ВК и ТГ. Отметьте пожалуйста ваши симптомы в одном из двух каналах 👇 https://vk.ru/im/channels/-236324137?cmid=60 https://t.me/pavelbarsukov/1179»
«Как ходить 10тыс. шагов и не покалечить ноги? Вижу, здесь собрались любители ходьбы и вообще активные люди. И это прекрасно! Но мы все в зоне риска (даже те, кто ходит только из спальни на кухню 😜). 👨🏻⚕️ "Бережете ли вы свои ноги?" Долгие прогулки и трекинги, да и вообще стремительный лёгкий шаг по…»
«Как я провёл это лето 😊👆🏻 Для меня лето - это большие и маленькие путешествия. И где бы я ни был, мне важны пешие маршруты. Идти, идти, идти... Кажется, это самое доступное, естественное, понятное и приятное движение. И полезное! Если, конечно, нет ограничений по здоровью. А вы сколько тысяч шагов п…»
Популярное в канале
Топ постов по охвату за последний месяц
«Друзья, благодарю за ваши комментарии. Планировал для удобства сделать опрос, но здесь нет такой функции 😥 Но зато она есть в ВК и ТГ. Отметьте пожалуйста ваши симптомы в одном из двух каналах 👇 https://vk.ru/im/channels/-236324137?cmid=60 https://t.me/pavelbarsukov/1179»
«Как ходить 10тыс. шагов и не покалечить ноги? Вижу, здесь собрались любители ходьбы и вообще активные люди. И это прекрасно! Но мы все в зоне риска (даже те, кто ходит только из спальни на кухню 😜). 👨🏻⚕️ "Бережете ли вы свои ноги?" Долгие прогулки и трекинги, да и вообще стремительный лёгкий шаг по…»
«😁 Берегите ваши ноги, друзья!»
«🆘🦶🦶Ваши стопы кричат SOS! Читаю ваши комментарии и вижу много вопросов про стопы. Перегрузка стопы - частая проблема, из-за которой возникают боль и дискомфорт в разных частях стопы. Стопы принимают на себя весь наш вес, это наш фундамент и опора. Стопы начинают болеть/беспокоить после долгой прогул…»
«🙋🏻♀️ Почему возникает боль стопы и дискомфорт в разных частях стопы и такие нарушения как косточка на ноге (халюкс вальгус) и пяточная шпора (плантарный фасциит)? Если коротко*, из-за неправильной эксплуатации мышцы ног перегружаются и перестают нормально работать ➡️вся нагрузка ложится на связки и…»
Все разделы статистики канала «Павел Барсуков | йога-терапевт»
Статистика · Подписчики · Охваты · Цитирование · Топ публикаций · График публикаций
Похожие каналы в MAX
- Первый канал — 218 143 подписчиков
- Сатья Дас | Психология и Саморазвитие — 101 423 подписчиков
- Баба Зоя — 69 887 подписчиков
- Марияна Анаэль — архетипический психолог, философ — 54 463 подписчиков
- Психолог Прокопова Ольга — 52 452 подписчиков
- Православная психология — 43 087 подписчиков
- ⭐ Цифровая психология. Лиана Кочетова — 38 666 подписчиков
- Любовник Голубев — 38 365 подписчиков
- мир через эмоции — 34 550 подписчиков
- Жизнь пишет • Истории • Рассказы — 32 640 подписчиков
Все каналы категории «Психология» · Каналы региона Россия · Рейтинг каналов MAX · Все подборки