Лучшая версия себя — канал в мессенджере MAX

Лучшая версия себя

@bebetter · Подписчиков: 1 045 · Публикаций: 218 · Средний охват поста: 148 · Вовлечённость (ERR): 13.70% · Индекс цитирования: 1

Навыки, которые нужны каждому, но нигде не объясняются: как достигать целей, говорить с людьми в конфликте, не вестись на манипуляции

Открыть «Лучшая версия себя» в мессенджере MAX →

Регион: Россия

Полная статистика канала «Лучшая версия себя» →

Статистика «Лучшая версия себя» в MAX

На этой странице — живая статистика канала «Лучшая версия себя» в мессенджере MAX: аудитория, охваты публикаций, вовлечённость и динамика роста. Цифры обновляются по мере синхронизации канала в Tapbox Стат.

Ключевые показатели

Сейчас у «Лучшая версия себя» 1 045 подписчиков.

Средний охват одной публикации — 148 просмотров при аудитории 1 045.

ERR (охват к аудитории) — 13.7%. Показатель говорит, какая доля подписчиков в среднем видит каждый пост.

Индекс цитирования — 1: насколько часто другие каналы MAX упоминают или репостят «Лучшая версия себя».

В ленте канала учтено 218 публикаций.

Прирост аудитории

Аудитория «Лучшая версия себя» сейчас — 1 045. За 7 дней канал набрал 247 подписчиков. За 30 дней — набрал 119.

Активность публикаций

За последние 7 дней вышло 8 публикаций на 1 393 просмотра.

За 30 дней — 40 постов, суммарно 3 147 просмотров (в среднем 78 на публикацию).

Чаще всего «Лучшая версия себя» публикует около 17:00 по Москве.

Тематика и география

Канал «Лучшая версия себя» регион — Россия. Рядом с цифрами удобно смотреть рейтинг каналов MAX и соседние площадки той же ниши.

Как пользоваться страницей

Откройте разделы статистики «Лучшая версия себя»: прирост подписчиков, охваты, цитирование, топ и график публикаций. Там же можно сравнить канал с конкурентами по категории и оценить площадку перед рекламой в MAX.

Tapbox Стат считает метрики по открытым данным канала в MAX и показывает их без установки приложений — достаточно ссылки на канал.

Частые вопросы о канале «Лучшая версия себя»

Сколько подписчиков у канала «Лучшая версия себя» в MAX?

На момент обновления у канала «Лучшая версия себя» 1 045 подписчиков в мессенджере MAX. Актуальная цифра и динамика — на этой странице Tapbox Стат.

Какой средний охват постов у «Лучшая версия себя»?

Средний охват одной публикации канала «Лучшая версия себя» — около 148 просмотров.

Какой ERR у канала «Лучшая версия себя»?

ERR канала «Лучшая версия себя» — 13.7%. Это отношение среднего охвата к числу подписчиков.

Что такое индекс цитирования «Лучшая версия себя»?

Индекс цитирования канала «Лучшая версия себя» равен 1. Он отражает, как часто другие каналы MAX ссылаются на него или делают репосты.

Как проверить канал «Лучшая версия себя» перед рекламой?

Смотрите подписчиков, средний охват, ERR и индекс цитирования на этой странице, сравните с медианой ниши и топом публикаций — так проще оценить, подойдёт ли «Лучшая версия себя» для размещения в MAX.

Статистика и аналитика MAX канала «Лучшая версия себя»

«Лучшая версия себя» — канал на платформе MAX. На этой странице собрана подробная аналитика: динамика подписчиков, охваты публикаций, показатель вовлечённости (ERR), индекс цитирования и активность аудитории.

Используйте данные Tapbox Стат для оценки эффективности канала перед размещением рекламы. Сравнивайте метрики с похожими площадками в той же тематике и смотрите, насколько охват соответствует заявленной аудитории.

Полные графики и сводная панель — в разделе статистика «Лучшая версия себя». Отдельные метрики: прирост подписчиков, охваты, цитирование и топ публикаций.

Зачем смотреть статистику канала в MAX

Tapbox Стат — сервис аналитики каналов, чатов и ботов мессенджера MAX. Мы собираем публичные данные площадки: число подписчиков, просмотры постов, упоминания и репосты — и переводим их в понятные метрики для авторов, SMM и рекламодателей.

По «Лучшая версия себя» можно оценить живую аудиторию, качество охватов и авторитет в нише без доступа к админке канала. Это удобно, когда нужно быстро решить, стоит ли покупать рекламу или отслеживать конкурента в MAX.

Смотрите также рейтинг каналов MAX и тематические подборки.

Последние публикации

25.09.2026 · 95 просмотров · видео

«Сделайте, каким бы глупым это не казалось. Иногда самым сильным нужна поддержка 🤝»

24.09.2026 · 475 просмотров · фото

««Съешь лягушку с утра»: как перестать прокрастинировать и всё успевать 🐸 «Лягушка» — это самое неприятное, сложное или нудное дело на день, которое вы постоянно откладываете (например, сложный отчет, неприятный звонок или разбор завалов на почте). Метод Брайана Трейси до безумия прост: сделайте эту …»

23.09.2026 · 111 просмотров · видео

«Новый вид роскоши: почему спонтанность стала дороже денег 💎 Из-за общего подорожания жизни и культа планирования в обществе родился новый тренд — роскошь спонтанности. Философы отмечают, что сейчас истинное богатство заключается не в статусных вещах, а в возможности делать что-то здесь и сейчас без …»

22.09.2026 · 287 просмотров

«Знаешь закон Паркинсона? Работа заполняет всё время, отпущенное на неё. Поставь жесткий дедлайн *на 15-20 минут. Ставь 👍, если рискнешь!»

21.09.2026 · 288 просмотров · фото

«Вся бизнес-литература в одной картинке 🙈 Остальное — просто способ продать вам этот же вывод за миллионы.»

20.09.2026 · 46 просмотров · видео

«🧠 Саморазвитие начинается с осознанности — с готовности самому выбирать, принимать решения и нести за них ответственность. Это проявляется не только в работе над собой, привычках и отношениях. Осознанный человек понимает: его позиция формируется через реальные действия. Сегодня ментор и блогер Влади…»

19.09.2026 · 53 просмотров · видео

«😄 Главное — не забыть, что решение всё-таки за человеком Даже если рядом медведь, ИИ-синий слоник, музыка и целая цифровая вселенная. ЕРмолай встретился с новым персонажем и напомнил простую вещь: он медведь, а не политический навигатор. 🐻 Всё остальное — уже личный выбор человека. Хотя себя мишка —…»

19.09.2026 · 38 просмотров · фото

«Тихоходки знают, когда лучше ничего не делать Тихоходка меньше миллиметра в длину, имеет восемь коротких лапок и выглядит так, будто ее придумали для фантастического фильма. Но знаменита она другим: способностью переживать условия, которые для большинства живых существ оказались бы губительными. Есл…»

18.09.2026 · 40 просмотров · фото

««Маленькие, но регулярные действия + время = радикальные изменения». Эта формула из книги Даррена Харди «Накопительный эффект» меняет все представления об успехе. Мы привыкли ждать быстрых результатов, но реальный успех — это не один героический рывок. Это следствие сотен мелких, на первый взгляд не…»

17.09.2026 · 54 просмотров · видео

«Как тренировать речь с помощью скороговорок? 3 золотых правила 👅 Чтобы скороговорки реально работали на вашу дикцию и харизму, а не оставались бессмысленным набором звуков, тренироваться нужно по системе. Взрослый подход к речевому фитнесу строится на трех правилах. Качество важнее скорости. Сначала…»

Популярное в канале

Топ постов по охвату за последний месяц

24.09.2026 · 475 просмотров · фото

««Съешь лягушку с утра»: как перестать прокрастинировать и всё успевать 🐸 «Лягушка» — это самое неприятное, сложное или нудное дело на день, которое вы постоянно откладываете (например, сложный отчет, неприятный звонок или разбор завалов на почте). Метод Брайана Трейси до безумия прост: сделайте эту …»

21.09.2026 · 288 просмотров · фото

«Вся бизнес-литература в одной картинке 🙈 Остальное — просто способ продать вам этот же вывод за миллионы.»

22.09.2026 · 287 просмотров

«Знаешь закон Паркинсона? Работа заполняет всё время, отпущенное на неё. Поставь жесткий дедлайн *на 15-20 минут. Ставь 👍, если рискнешь!»

23.09.2026 · 111 просмотров · видео

«Новый вид роскоши: почему спонтанность стала дороже денег 💎 Из-за общего подорожания жизни и культа планирования в обществе родился новый тренд — роскошь спонтанности. Философы отмечают, что сейчас истинное богатство заключается не в статусных вещах, а в возможности делать что-то здесь и сейчас без …»

25.09.2026 · 95 просмотров · видео

«Сделайте, каким бы глупым это не казалось. Иногда самым сильным нужна поддержка 🤝»

Все разделы статистики канала «Лучшая версия себя»

Статистика · Подписчики · Охваты · Цитирование · Топ публикаций · График публикаций

Каналы региона Россия · Рейтинг каналов MAX · Все подборки