Саморазвитие — канал в мессенджере MAX

Статистика Max-канала «Саморазвитие»

@beauty8 · Подписчиков: 5 741 · Публикаций: 820 · Средний охват поста: 1 513 · Вовлечённость (ERR): 26.40% · Индекс цитирования: 1

Саморазвитие и мотивация

Открыть «Саморазвитие» в мессенджере MAX →

Категория: Курсы и гайды · Регион: Россия

Последние публикации

24.09.2026 · 14 просмотров · фото

«Человеку нужно два года, чтобы научиться говорить, и пятьдесят, чтобы научиться молчать. Саморазвитие»

24.09.2026 · 247 просмотров · фото

«Если наш человек покупает спортивный костюм, то он либо собирается бухать на природе, либо ложится в больницу. Саморазвитие»

23.09.2026 · 335 просмотров · фото

«Как не переживать из-за чужого мнения? • Напомните себе о том, что многие люди не думают о вас вообще. • Думайте своей головой. Это ваша жизнь. • Почувствуйте себя свободным – не стремитесь узнать, что другие думают о вас. • Обратите внимание на то, что действительно важно для вас. • Перестаньте дум…»

23.09.2026 · 362 просмотров · фото

«Некоторые считают, что им все должны. Но забывают, что у них никто ничего не брал... Саморазвитие»

23.09.2026 · 419 просмотров · фото

«Уходя из дома, поцелуйте вилку утюга, так вы точно запомните, что его выключили. Саморазвитие»

22.09.2026 · 417 просмотров · фото

«Посмотри на часы Стрелки бегут только вперёд. Они не возвращаются назад, не останавливаются на вчера. И в этом есть смысл. Прошлое ушло. Всё, что было 0 уже не имеет власти над тем, кем ты можешь стать. Не живи в воспоминаниях. Не листай старые страницы в поисках ответов. Вперёд идёт и время, и жизн…»

22.09.2026 · 422 просмотров · фото

«Встречая родного человека Вы встретились не для того, чтобы разрушать свои жизни, не для того, чтобы вместе погрузиться в быт и дела, не для того, чтобы наносить друг другу очередные душевные раны, не ради избавления от одиночества. Вы встретились, чтобы помочь друг другу лучше понять себя и этот Ми…»

22.09.2026 · 427 просмотров · фото

«Спасибо тем кто советовал лечить депрессию насыщенным графиком, теперь мне хочется умереть ещё сильнее просто у меня нет на это времени. Саморазвитие»

21.09.2026 · 466 просмотров · фото

«Держись подальше от всего негатива. Не нужно переживать об этом. Это твоя жизнь. Так зачем наполнять её негативом? Освободи место для твоего спокойствия, счастья и любви. Заведи себе за правило, что негативу больше нет места в твоей жизни. Согласны — ❤️ Саморазвитие»

21.09.2026 · 467 просмотров · фото

«Бессердечность к себе – это тоже увечность. Не пора ли тебе отдохнуть? Прояви наконец сам к себе человечность – сам с собою побудь. Успокойся. В хорошие книжки заройся. Не стремись никому ничего доказать. А того, что тебя позабудут, не бойся... Евгений Евтушенко Саморазвитие»

Популярное в канале

Топ постов по охвату за последний месяц

08.09.2026 · 687 просмотров · фото

«Что случилось с соседством? Умерло? 1. Раньше соседи заходили “на чай". Сейчас — пишут жалобы. 2. Раньше дверь была открыта. Сегодня - два замка, видео-глазок и недоверие. 3. Раньше делились всем: солью, хлебом, новостями. Теперь — только подозрениями. 4. Раньше помогали без просьб. Сейчас — делают …»

02.09.2026 · 635 просмотров · фото

«10 признаков того, что у вас в жизни всё хорошо: 1. У вас есть крыша над головой. 2. Вы сегодня ели. 3. У вас доброе сердце. 4. Вы не желаете зла другим. 5. У вас есть чистая вода. 6. Есть тот, кто заботится о вас. 7. Вы стремитесь к лучшему. 8. У вас чистая одежда. 9. У вас есть мечта. 10. Вы дышит…»

07.09.2026 · 621 просмотров · фото

«Слушай, но не привязывайся. Желай, но не нуждайся. Люби, но не впадай в зависимость. Заботься, но не контролируй. Учись, но не подражай. Вдохновляй, но не принуждай. Мечтай, но не убегай от реальности. Чувствуй, но не сгорай. Дари, но не ожидай. Спокойной ночи ❤️ Саморазвитие»

11.09.2026 · 613 просмотров · фото

«Дружить надо в первую очередь с диваном, на него всегда можно положиться! Саморазвитие»

07.09.2026 · 611 просмотров · фото

«Прочитал историю, как 48-летняя женщина поехала на машине через лес и на 5 дней заблудилась там. Питалась тем, что было с собой - шоколадками и вином. Я вот думаю — а заблудилась ли она? Саморазвитие»

← Обзор канала «Саморазвитие»

Подписчики

Канал «Саморазвитие» в мессенджере MAX — 5 741 подписчиков.

Средний охват публикации

Средний охват одной публикации канала «Саморазвитие» — 1 513 просмотров, ERR 26.4%.

Вовлечённость (ERR)

ERR — отношение среднего охвата к числу подписчиков — 26.4%.

Индекс цитирования

Индекс цитирования канала «Саморазвитие» — 1. Показатель авторитетности по упоминаниям и репостам в других каналах MAX.

Публикации

Всего публикаций в канале — 820.

О канале

Категория: Курсы и гайды. Регион: Россия.

Все разделы статистики канала «Саморазвитие»

Лента · Подписчики · Охваты · Цитирование · Топ публикаций · График публикаций

Похожие каналы в MAX

Все каналы категории «Курсы и гайды» · Каналы региона Россия · Рейтинг каналов MAX · Все подборки