Ветер перемен | саморазвитие — канал в мессенджере MAX

Статистика Max-канала «Ветер перемен | саморазвитие»

@Wind_o_change · Подписчиков: 21 187 · Публикаций: 1 173 · Средний охват поста: 18 866 · Вовлечённость (ERR): 88.80% · Индекс цитирования: 9

Сотрудничество: https://clck.ru/3QPydL саморазвитие, мотивация, дисциплина, прокрастинация, осознанность, уверенность в себе, самооценка, цели в жизни, привычки, успех, мышление, личностный рост, эмоции, контроль эмоций, стресс, выгорание, тревожность, смысл жизни, счастье, отношения, психология, характер, сила, фокус, продуктивность, энергия, лень, страх

Открыть «Ветер перемен | саморазвитие» в мессенджере MAX →

Категория: Психология · Регион: Россия

Последние публикации

24.09.2026 · 717 просмотров · фото

«КАК РАЗВИТЬ ДИСЦИПЛИНУ 📎Просыпаться в одно и то же время 📎Утром делать самые сложные задачи 📎Питаться здоровее 📎Ежедневно практиковать благодарность 📎Медитировать 📎Заменять старые привычки новыми 📎Принимать холодный душ 📎Ложиться спать вовремя 📎Заниматься спортом каждый день 📎За 3 часа до сна — не е…»

24.09.2026 · 821 просмотров · фото

«Господи, ну нахрена люди покупают квартиры? Есть же земля В России действует закон, который позволяет обычному человеку получить участок от государства за 3-5% от его стоимости, а потом разделить его на несколько частей и продать по рыночной цене. Автор канала Свой Гектар уже много лет работает по э…»

24.09.2026 · 1 144 просмотров · фото

«Мысль дня: Риск — это топливо великих достижений. Смелость сегодня — твоя сила завтра»

23.09.2026 · 1 900 просмотров · фото

«Счастье — это когда после тяжелого дня ты знаешь: завтра будет лучше»

23.09.2026 · 1 240 просмотров · фото

«☄️ ОКТЯБРЬ ИЗМЕНИТ ВСЁ: КАКОЙ ЗНАК ОКАЖЕТСЯ ПЕРЕД ГЛАВНЫМ ВЫБОРОМ? Средина осени принесет события, которых никто не планировал. Одним знакам выпадет редкий шанс, другим придётся принять решение, способное изменить всю осень. 👇 Найди свой знак и узнай, что ждёт тебя в октябре: ♈️ ОВЕН Вначале октября…»

23.09.2026 · 1 724 просмотров · фото

«Не додумывай слишком много. Так ты создаешь проблемы, которых изначально не было Фридрих Ницше»

23.09.2026 · 1 642 просмотров · фото

«Как замедлить старение мозга? Секрет ясного ума в 60, 70 и 80 лет кроется не в чудо-таблетках, а в ежедневных привычках. Если вы ловите себя на том, что часто используете «э-э-э» вместо нужных слов или теряете нить разговора — пора вводить нейрогимнастику в свою жизнь. Не дайте нейронным связям атро…»

23.09.2026 · 1 848 просмотров · фото

«Фразы, которые ощущаются как объятие ❤️Мне было приятно поговорить с тобой ❤️Встреча с тобой сделала мой день лучше ❤️Спасибо, что поделился со мной этим, я уверен, рассказать об этом было непросто ❤️Напиши мне, пожалуйста, что ты безопасно добрался до дома ❤️Ты вдохновляешь меня становиться лучше ❤…»

23.09.2026 · 1 647 просмотров · фото

«Беспокойство разрушает мозг сильнее алкоголя Хронические переживания — это не «просто нервы». Они разъедают префронтальную кору и провоцируют различные кисты, психические расстройства и даже раковые опухоли. Людям, которые имеют склонность слишком часто переживать, рекомендуют читать короткие заметк…»

23.09.2026 · 2 025 просмотров · фото

«Мысль дня: Ты всегда можешь начать всё заново, пока ты жив. Помни об этом»

Популярное в канале

Топ постов по охвату за последний месяц

16.09.2026 · 4 380 просмотров · фото

«Мысль дня: Чем выше ты поднимаешься, тем холоднее вокруг. Зато вид — лучше»

16.09.2026 · 4 281 просмотров · фото

«Не радуйтесь, если партнёр перестал с вами спорить Раньше он просил больше внимания, пытался что-то объяснить, злился и возвращался к одному разговору. А теперь отвечает: «Как хочешь». «Мне всё равно». «Делай что угодно». Кажется, будто конфликты закончились и в отношениях наконец наступил покой. Но…»

15.09.2026 · 4 272 просмотров · фото

«Когда вокруг всё рушится, главное — не потерять себя. Даже если кажется, что ты один 💔»

16.09.2026 · 4 270 просмотров · фото

«Есть только одно средство стать любимым — перестать требовать любви и начать её дарить Винсент Ван Гог»

16.09.2026 · 4 088 просмотров · фото

«Пап, я не выросла принцессой Что ты мне дал — не сберегла Мой мир не добрый, не чудесный Себе в нём место не нашла Я не принцесса, папа — воин Я всё могу, как ты учил Пусть Ад внутри, мой взгяд спокоен И устоять мне хватит сил Мой замок из руин построен Вокруг воздвигнута стена Я не принцесса, папа …»

← Обзор канала «Ветер перемен | саморазвитие»

Подписчики

Канал «Ветер перемен | саморазвитие» в мессенджере MAX — 21 187 подписчиков.

Средний охват публикации

Средний охват одной публикации канала «Ветер перемен | саморазвитие» — 18 866 просмотров, ERR 88.8%.

Вовлечённость (ERR)

ERR — отношение среднего охвата к числу подписчиков — 88.8%.

Индекс цитирования

Индекс цитирования канала «Ветер перемен | саморазвитие» — 9. Показатель авторитетности по упоминаниям и репостам в других каналах MAX.

Публикации

Всего публикаций в канале — 1 173.

О канале

Категория: Психология. Регион: Россия.

Все разделы статистики канала «Ветер перемен | саморазвитие»

Лента · Подписчики · Охваты · Цитирование · Топ публикаций · График публикаций

Похожие каналы в MAX

Все каналы категории «Психология» · Каналы региона Россия · Рейтинг каналов MAX · Все подборки