Статистика Max-канала «Твой Психиатр»

«🛑 ПОЧЕМУ ВАМ НЕ ДАЮТ ВЫЗДОРОВЕТЬ? «Я 20 лет готовил элиту медицины и работал в верхушке фармгигантов, пока не понял одну страшную вещь: здоровый человек — это убыток для системы». Профессор ведущего медвуза страны, устав кормить «аптечную мафию», открыл свой закрытый дневник. Здесь нет рецептов на т…»

«✈️ За бугром: физическая нагрузка и психиатрическое отделение Наткнулся на заметку из жизни одного врача и решил поделиться с вами: «Когда я была студентом-медиком, работающим в психиатрическом отделении в Южной Корее, одной из самых важных задач моего дня была игра в настольный теннис с моими пацие…»

«Психосоматика болевых синдромов. Слышали о таком? Почему болит поясница, шея, таз, грудная клетка, колени, голова, а тело «зависает» в усталости, даже если питание и спорт в порядке, а травм не было - разбираемся по шагам в прямом эфире👇🏻 Смотреть эфир Вы все время что-то пробуете, но ни зал, ни дие…»

«😢 5 причин, почему у вас всё есть — но нет ощущения, что вы живёте Квартира есть. Работа есть. Всё вроде как у людей. А внутри — пустота. Будто жизнь проходит мимо. Почему так бывает? ★ Вы живёте по чужому сценарию Учились «как правильно», работали «как надо» — и потеряли контакт с собственными жела…»

«Завела любовника У кого такого не было, не поймет и, конечно, осудит.. Обожаю авторские блоги, читаю одного мужика, название у него «Любовник Голубев» (название топ) В общем сидим с друзьями в рестике и у подруги приходит уведомление от его канала, естественно все увидели и понеслось Что? Как? Когда…»

«😫 Не могу заставить себя сесть за работу Прокрастинация — это привычка откладывать важные и сложные задачи на потом, несмотря на понимание возможных негативных последствий. Такое поведение вызывает чувство вины, разочарование в себе, что неизбежно сказывается на самооценке и эмоциональном состоянии.…»

«🌻 Когда жизнь не по сценарию — но всё равно наполнена смыслом Есть каналы, где не учат «как правильно жить». Там просто честно рассказывают, как оно бывает на самом деле. Анна Познякова — педагог по русскому языку и литературе, мама двух детей: нейроотличного и нейротипичного. В её канале — истории …»

«👵 Депрессия у пожилых: почему лечение не всегда работает и как распознать, когда пора менять стратегию? Лечение депрессии у пожилых — одна из самых сложных задач современной психиатрии. Несмотря на активное применение антидепрессантов, до 60% пожилых пациентов не достигают ремиссии с первого курса т…»

«Ирина Никашина - эксперт по питанию, автор 4х книг и запатентованного метода GreenKeto, с которым похудели уже более 20 000 человек. Она умеет объяснять сложные процессы в организме простыми словами, соединяет нутрициологию с психологией и психосоматикой и помогает понять не только как похудеть, но …»

«💊 «Дайте что-нибудь успокоительное»: Афобазол В случае, если состояние здоровья обывателя некритичное, он за редким исключением будет обращаться за квалифицированной медицинской помощью. Уринотерапия, гомеопатия, кровопускание, оксолиновая мазь, экстрасенсы - эти и многие другие способы используют р…»

«🙅‍♂️ Что нельзя говорить подросткам? Если вы не хотите спровоцировать расстройства пищевого поведения (в том числе анорексию). Даже если сказано "в шутку" или "из заботы", некоторые фразы могут подорвать отношения с телом на годы — и привести к тяжёлым последствиям. Вот несколько опасных фраз: ★ «Ты…»

«💃 Почему расстройства пищевого поведения чаще возникают у молодых женщин? Новые данные МРТ. Новое исследование показало, что у молодых женщин с РПП обнаруживаются характерные изменения в гипоталамусе — области мозга, которая отвечает в том числе за аппетит, гормоны и эмоции. ★ Это может объяснить, п…»

«🔮 90% советов про отношения — мусор. Вот как это понять Разбираемся по методу C.U.R.A.T.E. В интернете огромное количество советов про отношения, но не все из них одинаково полезны. Иногда ролик или пост действительно может натолкнуть на важную мысль, а иногда – просто запутает или заставит тревожит…»

«🤪 Почему ребёнок ведёт себя так странно? Это могут быть защитные механизмы. Психика детей, как и взрослых, защищается от сложных, сильных или пугающих чувств. Но в отличие от взрослых, дети редко могут прямо сказать, что им страшно, грустно или больно — вместо этого включаются защитные механизмы. Пс…»

«🙃 Какая самая нелепая фраза вам попадалась? Когда рядом зависимость, почти всегда звучат «золотые» фразы — от самих зависимых, родственников или даже специалистов. Иногда это звучит смешно, но чаще — грустно, потому что за этим стоят настоящие стереотипы и отрицание проблемы. Вот примеры: ★ От завис…»