Тельнова Анна | Про жизнь
@Telnova_anya · Подписчиков: 13 285 · Публикаций: 1 355 · Средний охват поста: 22 721 · Вовлечённость (ERR): 171.10% · Индекс цитирования: 10
Биохакер здоровья и практикующий нумеролог с опытом более 10 лет. 📖 Автор книги "Еда Будущего". ✨Моя миссия — показать, что здоровье тела невозможно без понимания души, а ваша самореализация напрямую зависит от уровня вашей энергии. Вебинары для вашего развития 👇🏼 https://taplink.cc/telnova__anna Натуральная природная косметика 👇🏼 http://telnova-anna.ru РКН № 8058074484
Открыть «Тельнова Анна | Про жизнь» в мессенджере MAX →
Категория: Курсы и гайды · Регион: Россия
Полная статистика канала «Тельнова Анна | Про жизнь» →
Статистика «Тельнова Анна | Про жизнь» в MAX
На этой странице — живая статистика канала «Тельнова Анна | Про жизнь» в мессенджере MAX: аудитория, охваты публикаций, вовлечённость и динамика роста. Цифры обновляются по мере синхронизации канала в Tapbox Стат.
Ключевые показатели
Сейчас у «Тельнова Анна | Про жизнь» 13 285 подписчиков.
Средний охват одной публикации — 22 721 просмотр при аудитории 13 285.
ERR (охват к аудитории) — 171.1%. Показатель говорит, какая доля подписчиков в среднем видит каждый пост.
Индекс цитирования — 10: насколько часто другие каналы MAX упоминают или репостят «Тельнова Анна | Про жизнь».
В ленте канала учтено 1 355 публикаций.
Сравнение с каналами тематики
Среди 55 каналов тематики «Курсы и гайды» с аудиторией от 10 000 до 100 000 подписчиков медианный ERR — 110,4%, медианный средний охват — 17 217 просмотров.
ERR «Тельнова Анна | Про жизнь» — 171,1%: выше, чем у 80% каналов этой группы. Средний охват — выше, чем у 65% из них.
Данные Tapbox Стат на 24.09.2026. Группа — каналы той же тематики и сопоставимого размера: у маленьких каналов ERR обычно выше, поэтому сравнивать со всей нишей без учёта аудитории некорректно.
Прирост аудитории
Аудитория «Тельнова Анна | Про жизнь» сейчас — 13 285. За 7 дней канал набрал 35 подписчиков. За 30 дней — потерял 186.
Активность публикаций
За последние 7 дней вышло 22 публикации на 108 237 просмотров.
За 30 дней — 96 постов, суммарно 490 202 просмотра (в среднем 5 106 на публикацию).
Чаще всего «Тельнова Анна | Про жизнь» публикует около 19:00 по Москве.
Тематика и география
Канал «Тельнова Анна | Про жизнь» относится к категории «Курсы и гайды», регион — Россия. Рядом с цифрами удобно смотреть рейтинг каналов MAX и соседние площадки той же ниши.
Кто цитирует «Тельнова Анна | Про жизнь»
Ниже — каналы MAX, которые чаще всего упоминают или репостят «Тельнова Анна | Про жизнь».
- Блокнот Волгоград — 1 упоминание
- Блокнот Ставрополь — 1 упоминание
- Блокнот Старс — 1 упоминание
- Блокнот Таганрог — 1 упоминание
- Взрослый юмор | Лучшие видео и мемы — 1 упоминание
- ЖИВОТНЫЕ — 1 упоминание
- ЗИ - ЗЛОЙ ИЖЕВЧАНИН / НОВОСТИ УДМУРТИИ и Ижевска — 1 упоминание
- АСТ-54 — главное в Новосибирске — 1 упоминание
Как пользоваться страницей
Откройте разделы статистики «Тельнова Анна | Про жизнь»: прирост подписчиков, охваты, цитирование, топ и график публикаций. Там же можно сравнить канал с конкурентами по категории и оценить площадку перед рекламой в MAX.
Tapbox Стат считает метрики по открытым данным канала в MAX и показывает их без установки приложений — достаточно ссылки на канал.
Частые вопросы о канале «Тельнова Анна | Про жизнь»
Сколько подписчиков у канала «Тельнова Анна | Про жизнь» в MAX?
На момент обновления у канала «Тельнова Анна | Про жизнь» 13 285 подписчиков в мессенджере MAX. Актуальная цифра и динамика — на этой странице Tapbox Стат.
Какой средний охват постов у «Тельнова Анна | Про жизнь»?
Средний охват одной публикации канала «Тельнова Анна | Про жизнь» — около 22 721 просмотров.
Какой ERR у канала «Тельнова Анна | Про жизнь»?
ERR канала «Тельнова Анна | Про жизнь» — 171.1%. Это отношение среднего охвата к числу подписчиков.
Что такое индекс цитирования «Тельнова Анна | Про жизнь»?
Индекс цитирования канала «Тельнова Анна | Про жизнь» равен 10. Он отражает, как часто другие каналы MAX ссылаются на него или делают репосты.
К какой категории относится «Тельнова Анна | Про жизнь»?
Канал «Тельнова Анна | Про жизнь» в каталоге Tapbox отмечен категорией «Курсы и гайды». По ней можно открыть соседние каналы MAX той же тематики.
Как проверить канал «Тельнова Анна | Про жизнь» перед рекламой?
Смотрите подписчиков, средний охват, ERR и индекс цитирования на этой странице, сравните с медианой ниши и топом публикаций — так проще оценить, подойдёт ли «Тельнова Анна | Про жизнь» для размещения в MAX.
Статистика и аналитика MAX канала «Тельнова Анна | Про жизнь»
«Тельнова Анна | Про жизнь» — канал на платформе MAX. На этой странице собрана подробная аналитика: динамика подписчиков, охваты публикаций, показатель вовлечённости (ERR), индекс цитирования и активность аудитории.
Используйте данные Tapbox Стат для оценки эффективности канала перед размещением рекламы. Сравнивайте метрики с похожими площадками в той же тематике и смотрите, насколько охват соответствует заявленной аудитории.
Полные графики и сводная панель — в разделе статистика «Тельнова Анна | Про жизнь». Отдельные метрики: прирост подписчиков, охваты, цитирование и топ публикаций.
Зачем смотреть статистику канала в MAX
Tapbox Стат — сервис аналитики каналов, чатов и ботов мессенджера MAX. Мы собираем публичные данные площадки: число подписчиков, просмотры постов, упоминания и репосты — и переводим их в понятные метрики для авторов, SMM и рекламодателей.
По «Тельнова Анна | Про жизнь» можно оценить живую аудиторию, качество охватов и авторитет в нише без доступа к админке канала. Это удобно, когда нужно быстро решить, стоит ли покупать рекламу или отслеживать конкурента в MAX.
Смотрите также другие каналы категории «Курсы и гайды» и рейтинг каналов MAX.
Последние публикации
«Друзья! Открываю доступ в мой новый октябрьский проект «МОЗГ» 🧠 Мы часто пытаемся изменить сразу всё: тело, питание, привычки, режим, заставляем себя быть продуктивнее. Но если не начать с главного «процессора», надолго этих изменений обычно не хватает. В проекте будем разбираться, как работает наш …»
«Кто еще не посмотрел видео про мои изменения🤗 Вот ссылка на пост 👇 https://max.ru/Telnova_anya/AaC4mMKKGvw»
«Я боюсь не остановиться 🙈 поэтому пока стоп))) некуда складировать. Нужен погреб 🤭 Мне осталось заморозку наполнить. Ребята, где вы храните свои заготовки на зиму ? У меня температура хранения в холодильнике 6 градусов, но кто-то говорит, что при комнатной тоже можно, а я побаиваюсь 🤔 начиталась про…»
«Как я поняла, что мне не комфортно жить в своем теле❗ Мне надоел мой выпирающий живот, забеспокоило состояние осанки, положение плеч, при подъёме в гору началась отдышка, пульс зашкаливал, а главное — я физически не могла поддерживать быстрый активный темп. Пришло понимание, что в моем теле есть мыш…»
«23 сентября 💫 С ПРАЗДНИКОМ ОСЕННЕГО РАВНОДЕНСТВИЯ 🤗 В этот день принято благодарить землю за плоды. Неважно, что это — собранный на даче урожай или успешный проект на работе. Произнесите слова благодарности за то, что у вас есть. В день равновесия ЛЮБАЯ энергия возвращается бумерангом. Запрещены кон…»
«В покоях царицы, вдали от шумных балов и интриг, стоял резной дубовый стол. На нём покоилась обычная на вид тетрадь. Но тот, кто знал тайну, понимал, что это не просто бумага, это — Карта Реальности. Царица знала, что мысль, не запечатлённая на бумаге, — всего лишь призрак. Слово же, написанное руко…»
«Друзья! Давайте сразу договоримся 😉 Я не собираюсь учить вас, как правильно выполнять упражнения, точно так же, как не жду непрошеных указаний от вас 🙏 Я просто делаю свою работу с телом. И каждый из нас делает её так, как считает нужным именно он. Вредит ли конкретное упражнение? Нагружает ли оно к…»
«Есть одна неудобная правда, которую большинство людей старательно откладывают на потом. Звучит она просто: наше тело — это единственная собственность, которую никто, кроме нас, не станет обслуживать❗ Никто не уплотнит нам мышцы. Никто не усилит нам скелет. Никто не вставит нам хорошие мозги с ясными…»
«❗❗❗ Благодарю за вашу честность и за то, что давно со мной. Только про марафон это не ко мне точно. Я услышала ваше мнение и ваше недоумение. Однако мои проекты и мой образ жизни — это исключительно моя зона ответственности и мой желанный путь. Я не обязана соответствовать чьим-то ожиданиям, даже ес…»
«Пишет мне девушка в комментарии: «Накачать мышцы может каждый. Привести тело в идеал может любой. Вам просто курс продать нужно, вот вы и занимаетесь телом». Если это может каждый, почему тогда 90% людей вокруг выглядят иначе? Ну так займитесь, покажите класс 👍 Только вот этот человек 2 года впахива…»
Популярное в канале
Топ постов по охвату за последний месяц
«Друзья! Вы моя главная поддержка. Честно, я не ожидала такого отклика! Вы самые лучшие 💕 Хочу кое-что прояснить, чтобы не было недопонимания. Меня полностью устраивает мой вес ☝Так уж вышло, что у меня всю жизнь была большая грудь и всю жизнь — мягкий животик без кубиков. Это моё тело и я его приним…»
«Как я научилась материализовывать желания через энергию благодарности! С 2023 года моя жизнь кардинально изменилась! Я открыла для себя очень эффективный ДЛЯ МЕНЯ метод, который перевернул мое понимание реальности, времени и силы собственной мысли. Я перестала просить, ждать, а начала работать со св…»
«Я всё-таки решилась рассказать вам это! У меня слезы...»
«Два месяца работы над собой — и вот мой результат 🤗 Сверху фото ДО, а внизу спустя два месяца. Друзья! Пишите всё, что думаете, я совсем не обижусь. Я этого заслужила. Да, мои стартовые точки были просто безобразными и это полностью моя ответственность. Я очень многое делаю для своего тела, но этого…»
«Наступило время больших перемен💫»
Все разделы статистики канала «Тельнова Анна | Про жизнь»
Статистика · Подписчики · Охваты · Цитирование · Топ публикаций · График публикаций
Похожие каналы в MAX
- Семена Алтая 🪴АГРОФИРМА — 134 778 подписчиков
- Лайфхаки от Нечетова — 67 677 подписчиков
- Тортики & Сладости — 52 506 подписчиков
- Лайфхак на заметку — 47 993 подписчиков
- Седа Каспарова — 37 472 подписчиков
- РАСКРАСКИ / РИСОВАНИЕ — 36 950 подписчиков
- Ревитоника — 34 056 подписчиков
- РИСОВАНИЕ — 33 719 подписчиков
- Дачный агроном — 33 456 подписчиков
- Дача и Огород — 31 192 подписчиков
Все каналы категории «Курсы и гайды» · Каналы региона Россия · Рейтинг каналов MAX · Все подборки